Практически каждая будущая мамочка слышит от своих знакомых или подружек о том, что во время родового процесса могут возникать различные проблемы и травмы родовых путей. Рассказывая о рождении своего малыша, женщины не только упоминают о болезненности и силе схваток, но и о наличии или отсутствии разрывов влагалища и промежности, появлении трещин и проч. Но наиболее частой жалобой только что родивших мам являются наложенные швы, которые не дают возможности женщинам легко и спокойно наслаждаться родившимся ребенком.
Послеродовый период играет немаловажную роль в жизни женщины, так как именно в это время происходит инволюция (обратное развитие) всех органов и систем, которые брали участие в период беременности. Медицина утверждает, что послеродовый период в среднем длится около 6-8 недель и заканчивается только тогда, когда женский организм становится таким же, какой он был и до наступления беременности. Одним словом, после родов любая мамочка является очень уязвимой к различным инфекциям, потому что все внутренние и наружные половые органы представляют по сути одну огромную рану.
Вот, например, наличие швов, которые были наложены на разрывы тканей наружных половых органов, являются основным фактором риска проникновения инфекций. Также стоит отметить, что если во время родов не было явных разрывов, которые требуют зашивания, то все равно у каждой родильницы имеются микротрещины, являющиеся «входными воротами» для бактериальных и грибковых инфекций.
Поэтому, для того, чтобы послеродовый период стал наиболее прекрасным и утонченным, молодой мамочке необходимо придерживаться всех правил интимной гигиены, о которых мы сейчас и поговорим.
Подмывание:
1. Подмываться нужно только теплой водой и чисто вымытыми руками. Руки необходимо мыть не только перед подмыванием, но и после него.
2. В послеродовом периоде подмываться нужно как минимум 5-6 раз – после каждого посещения туалета.
3. Дорогие мамочки, запомните очень важную вещь! Подмываться необходимо только в строго определенном порядке: область лобка, область больших половых губ, внутренняя поверхность бедер и уже в последнюю очередь – область заднего прохода.
4. Струя теплой воды всегда должна быть направлена спереди назад.
5. Ни в коем случае не используйте губки или мочалки, так как они способствуют возникновению дополнительных микротрещин.
Нижнее белье:
1. Послеродовое белье должно отлично пропускать воздух.
2. Трусики не должны плотно прилегать к коже, чтобы не травмировать еще больше израненную кожу и не создавать «парникового эффекта».
Прокладки:
1. Прокладки должны быть хорошо впитывающими и отлично фиксирующими на белье.
2. Менять послеродовые прокладки нужно не реже, чем через три часа или по мере загрязнения.
Вот так мы плавно и подошли к концу интимной гигиены молодых мам, которая играет огромную и очень важную роль в жизни каждой женщины. Мы надеемся, что данная информация много чему вас научила и принесет в будущем огромную пользу. Так что, желаем вам легкого и приятного послеродового периода!
