Category Archives: Красота и здоровье

4 секрета принятия ванны

0 Submitted by on Пн, 16 апреля 2018, 14:26
После долгого утомительного рабочего дня в офисе и после интенсивной тренировки в спортзале большинство из нас предпочитает полежать в расслабляющей горячей ванне. Ванна является отличным способом снятия стресса и подзарядки мозга и тела. Однако водные процедуры зачастую в холодное время года провоцируют сухость, зуд и шелушение кожи. Как же правильно принять ванну без нанесения коже ущерба? При мрачной, бессолнечной и…...
Read more

Нарушение менструального цикла: причины задержки. Продолжение

0 Submitted by on Чт, 12 апреля 2018, 13:56
7 основных причин нарушения менструального цикла А вот теперь — о наиболее распространенных причинах, приводящих к задержке менструаций, каждая их которых достойна подробного рассмотрения. Причина 1: масса тела Масса тела женщины играет важную роль в проистечении менструального цикла, причем риск нарушения регулярности одинаков высок как при избыточной, так и при недостаточной массе. Этот факт вполне обоснован научно: одним из весьма…...
Read more

Десять способов улучшить самочувствие утром

0 Submitted by on Ср, 11 апреля 2018, 20:53
Существует много способов борьбы с утренним плохим самочувствием, которое зачастую встречается у беременных женщин. Когда уже с утра тошнит и нету сил, то сложно радоваться беременности и дарить ребенку приятные эмоции. Поэтому с такими проблемами нужно бороться. Ниже перечислены целых десять способов удачно это сделать. Определите причину плохого настроения. За несколько дней можно будет понять, что именно вызывает тошноту. Много…...
Read more

Как утром заставить себя проснуться?

0 Submitted by on Ср, 11 апреля 2018, 20:39
С одной стороны большое желание начать свой день на несколько часов раньше, чтобы сегодня уж точно все успеть, с другой — невозможность покинуть теплую постель даже за полчаса до привычного времени пробуждения. Неужели утром возможности и желания не могут быть в гармонии? К счастью, можно научиться вставать рано, необходимо только обратиться за помощью к своим биологическим часам, эмоциям и подсознанию.…...
Read more