Иммунная система человека обеспечивает защиту организма от вирусов и бактерий, с которыми ему приходится встречаться. Если она функционирует нормально, человеку не страшны инфекции, она успешно отражает атаки патогенных микроорганизмов, токсинов и других чужеродных агентов, поэтому чтобы не болеть, нужно знать, как повысить иммунитет организма. Из-за чего может быть снижен иммунитет? Как повысить иммунитет ребенку и взрослому? Чтобы ответить на этот…...

Разнообразие летних фруктов и ягод так и завораживает. Однако, не все фрукты можно есть кормящей матери. И так, чем же полезен арбуз и можно ли его есть кормящей маме? В арбузе содержится множество полезных витаминов, а именно витамин С, В1, В2, а также микроэлементов – железа, магния и калия. Арбуз хорошо переваривает пищу, выводит камни, песок из почек, хорошо чистит организм от шлаков. В нем…...