Во время беременности прибавление в весе неизбежно. Однако, это не должно вас расстраивать: во-первых, вы быстро избавитесь от лишних килограммов в послеродовой период благодаря фитнесу и правильному питанию, а во-вторых, самое важное в эти ответственные 9 месяцев – создать наиболее благоприятные условия для развития ребенка. Поэтому всё, что вам нужно, — это стараться следовать определенному графику,  набирая вес во время…...