Как избавиться от сонливости днем Придаст тонуса имбирный чай. Возьмите 0,5 литра воды, кусочек свежего имбиря (3-4 см), 2 стручка кардамона, чайную ложку простого зеленого чая без добавок, 3 чайные ложки меда и половинку лимона. Если хотите, добавьте щепотку корицы и гвоздику. Имбирный чай невероятно полезен — улучшает пищеварение и обмен веществ, укрепляет память и улучшает состояние кожи. Старайтесь пить…...




