Иногда кажется, что сухие и безжизненные волосы невозможно восстановить – но все же не надо стричься! Здесь несколько практических трюков, которые помогут вам выйти из ада под названием “сухие волосы”.
Когда речь заходит про здоровые волосы, помните следующее: естественные масла – хорошее средство для ухода за волосами. Они увлажняют, оздровляют и защищают ваши волосы. Это, вероятно, самый ценный совет для улучшения состояния волос, который вы когда-либо получали: не мойте волосы каждый день!
Я знаю, что это может быть непростой задачей, особенно если вы привыкли принимать душ каждое утро, но через неделю ваши волосы не будут выглядеть грязными на второй день после мытья головы, а через две – они будут выглядеть намного более здоровыми.
Кстати о душе, самый легкий способ предотрвратить выпадание или сухость волос – поместить фильтр для хлора на душ. Хлор сильно сушит как волосы, так и кожу, и простой фильтр для душа (который, кстати, доступен в большинстве магазинов) – можно быстро и легко прикрепить на душ.
При укладке волос не следует пользоваться эффективными средствами с агрессивным составом. Если иначе не удается добиться необходимого результата, обратитесь за помощью к современным технологиям сферы красоты. К примеру, вашим волосам не хватает объема — исправить ситуацию позволит метод укладки под названием буффант (оригинал здесь, там же подробности).
Другой виновник ваших невзгод – сушащий компонент, который присутствует во многих шампунях – сульфат лаурила натрия. Лучший способ избежать этого ингредиента — использовать «натуральные» моющие вещества для волос, которые продаются в большинстве магазинов продуктов для здоровья. И для того, чтобы избежать липких, безжизненных волос, наносите кондиционер для волос только на часть волос ниже подбородка, где ваши волосы более уязвимы и нуждаются в данном веществе.
Вот трюк по уходу за волосами, которым европейские женщины пользовались в течении многих столетий: раз в неделю наносите на волосы оливковое масло и расчесывайте их гребнем для волос. Наденьте шапочку для душа, дайте маслу проникнуть в волосы в течение ночи и промойте их утром. Оливковое масло — прекрасный натуральный кондиционер, который восстанавливает естественную мягкость и эластичность волос, а не сушит их.
Но не забывайте: вы – то, что вы едите, и это касается также и ваших волос. Здоровая диета на основе свежих продуктов, зерен, белков, минералов и большого количества воды поможет достичь великолепного состояния ваших волос. Также постарайтесь делать физические упражнения и хорошенько высыпаться — здоровый образ жизни сделает ваши волосы восхитительными.
Если все это не дает результата, поместите увлажнитель воздуха в вашей спальне, прекратите делать завивки или сушить волосы феном при высокой температуре и будьте более бережливы со своими волосами.
