Лечебные травы действуют мягко и постепенно, обеспечивая эффективный и длительный результат. Народная медицина Украины и России использует свойства около 1000 растений, а официальная — только десятой части. Но есть лечебные травы, которые благодаря своему эффективному действию и минимуму противопоказаний завоевали доверие обеих практик. Среди таких — календула, мята и ромашка.
Чем же они полезны?
Календула
Календула цветет с июня по октябрь. Именно в этот период проводят заготовку лекарственного сырья, поскольку целебными свойствами обладают цветки ноготков. Собирают их только тогда, когда они полностью раскрылись. Затем сырье сушат на чердаке или в тени на открытом воздухе.
Цветки календулы богаты на такие полезные компоненты:
Благодаря такому составу лечебная трава обладает важными свойствами:
Календула хорошо дезинфицирует и заживляет ранки, поэтому часто используется как наружное средство. Она помогает при:
В таких случаях из календулы готовят примочки, компрессы, мази.
Противовоспалительные и антибактерицидные свойства лечебной травы помогут вылечить:
Эффективна календула и при заболеваниях желудка: снимает спазмы, заживляет, способствует регенерации слизистой оболочки. Настои из цветков употребляют при:
Мята
Мяту перечную заготавливают, как и календулу, в период цветения. Но в этой лечебной траве концентрация действующих веществ наиболее высокая не в цветках, а в листьях. Сырье собирают, раскладывают тонким слоем на бумаге и сушат в хорошо проветриваемом помещении.
Основные действующие составляющие мяты:
Средства, приготовленные на основе мяты перечной, оказывают такое действие:
Чай из мяты обладает успокаивающим свойством, поэтому его пьют при таких проблемах:
Лечебное растение полезно и для желудочно-кишечного тракта, поскольку оно:
Кроме приема внутрь, мяту перечную используют и как наружное средство при дерматите, ожоге, экземе.
Ромашка
Ромашка — одно из немногих лечебных растений, которое обладает множеством полезных действий и минимумом противопоказаний.
Целебные свойства характерны только для цветков ромашки. Их заготавливают с мая по август — в период цветения — и сушат в помещении с хорошей вентиляцией или в тени на открытом воздухе.
Цветки лечебной травы богаты на:
У ромашки очень много целебных свойств:
Отвары, настои и чаи из ромашки — одни из самых эффективных при проблемах с желудком:
Чай из ромашки полезно пить в качестве успокаивающего средства: лечебное растение снимает стресс, расслабляет.
Помогают цветки и при простуде. Ромашку пьют, чтобы пропотеть и вывести из организма токсины. Также настоем на цветках полощут горло, чтобы уменьшить воспаление и устранить неприятные ощущения.
Наружно ромашкой промывают раздражения и ожоги, а льдом — проблемную кожу лица.
Важно помнить, что, как и любые лечебные препараты, травы тоже имеют противопоказания и побочные эффекты. Поэтому перед применением обязательно нужно проконсультироваться у специалиста.
