Все женщины делают «это». Хотя бы иногда. Даже самые правильные. В канун Нового года и вам «этого» не избежать. Экспресс-диеты — эффективные и… опасные? Рене Зельвегер Новый облик «Бриджит Джонс» не обсудил только ленивый. Где эти всеми любимые глазки-щелочки? А щечки-пышечки? Кажется, все уже заскучали по пухленькому лицу, которое принесло хозяйке «Оскар», а кто-то забеспокоился: не больна ли? Но Рене…...

Вы решили расстаться с лишними килограммами и хотите сесть на самую эффективную диету? В таком случае, чтобы конечный результат был положительным и оправдал ваши надежды, имеет смысл разработать тактику действий и ответить, прежде всего, самой себе на некоторые вопросы. Во-первых, стоит решить для себя: подразумевает ли планирование диеты консультацию врачом или это вы сможете решить самостоятельно? Посещение врача просто необходимо…...

Речь идет об умеренном потреблении спиртного. Но, к сожалению, многие путают умеренность и отсутствие серьезных последствий. Ведь в различных местах люди по-разному понимают, что такое безобидная порция алкоголя. Как показывает статистика, каждый четвертый европеец употребляет потенциально пагубное количество спиртного. Нет согласованности даже среди здравоохранительных организаций. Так, например, британские и французские наркологи считают, что для мужчин нормой могут быть 3 стандартные…...