Как это ни удивительно, но о здоровье совершенно любого человека можно многое сказать по его пульсу, измеренному после 5-15 минут бега в среднем для него темпе! Как правило, у человека, который занимается спортом непрофессионально, пульс должен находиться в пределах 150 ударов в минуту. Превышение данного лимита свидетельствует о ненадлежащей работе вашей сердечно-сосудистой системы, в результате чего самые обычные рутинные действия…...