Category Archives: Спорт и здоровый образ жизни

Как похудеть в ногах в домашних условиях

0 Submitted by on Пт, 27 апреля 2018, 10:39
До тех пор, пока в моде короткие юбки и облегающие брюки, девушки и женщины будут задаваться вопросом – как похудеть в ногах, сделать их красивыми и стройными. На самом деле, у большинства женщин существует такая проблема, вроде бы и фигура есть, и грудь упругая, а вот ноги не совсем такие, как хотелось бы. Это задача не из легких, но ее…...
Read more

Интересные факты о видах спорта различных стран

0 Submitted by on Ср, 25 апреля 2018, 20:23
Вы можете себе представить, сколько различных видов спорта существует на Земле? Есть, конечно, популярные, о которых всем известно, но зачастую даже об общеизвестных видах спорта люди на самом то деле мало, что знают. Эта статья — попытка донести то читателей весьма интересную информацию об известных и не известных видах спорта различных стран. Эта информация будет особенно ценна, если вы заядлый…...
Read more

Калланетика — худеть легко

0 Submitted by on Вт, 17 апреля 2018, 22:14
Создательница этой системы упражнений, Каллан Пинкней считает, что залог красивой фигуры – это работа над всеми мышцами тела. Все тело человека работает благодаря мышцам, которые оплетают его, как паутина. Если какая-то группа мышц не задействована в работе, сразу появляется жир. Но его легко убрать с помощью постоянных аэробных упражнений, поскольку во время их кровь разносит кислород по всему организму, который превращаясь…...
Read more

Аквааэробика — вид спорта абсолютно для всех

0 Submitted by on Вт, 20 марта 2018, 21:47
Аквааэробику нельзя назвать молодым видом спорта или «новым веянием» в лечебной физкультуре. В той или иной форме она существовала с начала ХХ века. В Германии она была известна как «водная гимнастика», во Франции — как «упражнения в воде». Есть сведения, что в ряде танцевальных школ Латинской Америки практиковали и тогда и сейчас разучивание многих движений именно в воде. Видимо таким…...
Read more
Страница 22 из 47В начало...10...2021222324...3040...В конец