Вспомним школьный курс биологии: как характеризовали память? Правильно, память — это свойство человека запоминать, хранить информацию и в нужный момент ее воспроизводить. Но что, если какой-либо из элементов этой цепочки не поспевает за нашими требованиями? Что, если вы, опаздывая на работу, проводите все утро в паническом желании побыстрее найти сделанный накануне отчет и, обнаружив, кидаетесь на поиски ключей от машины?…...

Лето… прекрасная пора! Солнце, отдых, море зелени — вот с чем ассоциируется лето! А ещё — со свежими, ароматными продуктами, которыми изобилуют рынки и прилавки. Но, к сожалению, «ничто не вечно под луной». Не успеваем оглянуться — и осень, предъявляя свои права на власть, приглашает в гости унылый дождик, окрашизает листву в благородный золотистый цвет и постепенно лишает нас любимых…...

Творожная запеканка Диетические десерты можно готовить в мультиварке. Для этой полезной и вкусной запеканки вам понадобятся 550 г обезжиренного творога, 150 мл обезжиренного молока, 2 яйца, 90 г овсяных отрубей, 8 г сахарозаменителя. Хорошо размешайте творог с яйцами и сахарозаменителем, добавьте овсяные отруби. Влив молоко, все хорошо перемешайте. Полученную массу выложите в чашу мультиварки. Запекайте лакомство в течение 40 минут…...

О пользе употребления чистой воды сказано немало. Врачи, диетологи, тренеры, адепты здорового питания в один голос твердят, что каждое утро должно начинаться со стакана живительной влаги. В теории каждый из нас согласен с данным правилом и даже не один раз (возможно с понедельника) начинал регулярно пить чашку за чашкой. Но проходит час, три или сутки и правило почему-то забывается или…...