Продукты и питание | «Пластилин»

10 бутербродов с овощами и фруктами

0 Submitted by admin on Пн, 24 декабря 2018, 12:53

Казалось бы, что может быть проще бутерброда? Ну вот мы и делаем его по-простому — хлеб, масло, колбаса, ну еще сыр добавляем. Но ведь бутерброд может быть настоящим произведением кулинарного искусства. А еще он бывает полезным для здоровья. Бутерброды из овощей и фруктов — это гораздо интереснее и лучше для организма, чем привычные сосиски с майонезом. Итак, вы готовы поэкспериментировать?…...

Советы по диете для автомобилистов

0 Submitted by admin on Ср, 19 декабря 2018, 21:41

Если Вы не просто автомобилист-любитель, а вождение автомобиля связано с Вашей профессией, ну или Вы, в силу других обстоятельств, проводите за рулем авто по несколько часов в день, то Вам просто необходимо прислушаться к нашим советам. Согласитесь, что вечером, после рабочего дня, большую часть которого Вам пришлось провести за рулем автомобиля, Вы чувствуете неприятные проблемы со здоровьем. Вас беспокоит сильное…...

5 ошибок, которые мешают Вам похудеть

0 Submitted by admin on Вт, 18 декабря 2018, 20:57

Вы ходите в спортзал, считаете калории, отказались от перекуса бутербродами и перешли на фрукты, думаете, что все идет отлично до тех пор, пока не встаете на весы: стрелка остается на том же месте, и это не прибавляет оптимизма. Так что же вы делаете не так? Длительность физических нагрузок. Если Вы думаете, что несколько часов подвергая себя изнурительным физическим нагрузкам, сжигаете…...

5 способов быстрого похудения: экспресс-метод

0 Submitted by admin on Чт, 13 декабря 2018, 20:58

Вот и долгожданный отпуск, а вы все еще со страхом становитесь на весы, наблюдая то, как стрелка стоит на одном месте, на талии и на бедрах есть лишние сантиметры, которые никак не желают уходить. Как же быстро убрать лишние килограммы? 1. Алкоголь – враг фигуры Вам кажется, что бокал вина или мартини, кружечка пива за обедом ничего не меняет, но…...