Category Archives: Продукты и питание

Секрет идеальной фигуры. Продолжение

0 Submitted by on Вс, 23 августа 2020, 20:42
Мифы и правда о грейзинге Грейзинг заключается в дробном питании и приеме пищи 5-6 раз в день. Секрет прост, каждая порция должна весить не более 200 грамм, вмещаться в граненый стакан и употребляться через каждые 3 часа. Залог такого режима питания – полное отсутствие голода. Польза такого питания: — Благодаря небольшим перекусам мы потребляем меньше калорий. При частом питании наш…...
Read more

Польза яиц для организма человека

0 Submitted by on Вс, 23 августа 2020, 20:41
Яйца — этот продукт, который всегда бывает в нашем холодильнике. И если нет ничего готового, то тут на помощь всегда приходят блюда из яиц, даже самый неумелый кулинар сможет себе приготовить яичницу, омлет, гренки с яйцами, просто сварить. Без яиц не приготовить тесто, торты, множество закусок и салатов, то есть без яиц вообще трудно представить нашу жизнь! А какая же…...
Read more

Худеем с помощью правильных продуктов

0 Submitted by on Ср, 22 июля 2020, 18:54
Ежегодно только 15% из 20 миллионов российских женщин, которые садятся на диету, удается сбросить лишние килограммы. Женщины все время ищут новые способы сбросить вес. Одни экспериментируют с различными диетами, другие почти полностью отказываются от еды, доводя себя до анорексии, третьи используют различные опасные препараты. Но всего вышеперечисленного можно избежать, при этом нормально питаясь, нужно только знать различные полезные продукты, которые…...
Read more

Сохранить зрение поможет правильное питание

0 Submitted by on Ср, 22 июля 2020, 14:55
Отличное зрение в молодости не гарантирует его сохранность в старости. Большая часть населения планеты примерно 30% по достижении 65 летнего возраста страдают различными заболеваниями глаз. Уже к 80 годам доля населения страдающая заболеваниями глаз увеличивается до 50% и только малая доля заболеваний подлежит лечению. Главную причину в ухудшении зрения врачи видят в возрастной дистрофии жёлтого пятна. Жёлтое пятно – это…...
Read more